からだ整体で健康を維持

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太り過ぎというのはやはり不健康なんだと思います。仕事の忙しさで睡眠不足や休息をあまりとらなかったせいか、暴飲暴食気味の日々を送っていました。体重がみるみる間に増えてゆきました。

気がつけば10キロ以上も増えており仕事着も合わず大変だという事に気が付きダイエットを決意しました。長崎 整体のからだ整体という鍼灸院をみつけました。そちらではダイエットにとても経験豊富な医院ということを知り通うことに致しました。

ここの医院は夜遅くまで開いており、仕事終わりが遅くなっても間に合うので助かります。土日も開いているため通うことにあまり曜日の区別を考えなくていいのでうれしいです。長崎 整体でもめずらしくダイエットに力を入れておられるようです。こちらに通い始め食事の中身や生活改善を指導していただき実行してから体重も戻り始めています。